Categoría: Cuerpo

Atrás quedó Ecuador, y aún más atrás dejé Colombia, dos países que dejaron una sonrisa de oreja a oreja, por su gente y por su belleza natural, por su comida y por su energía, y por una infinidad de sensaciones más.

Desde Cuenca tomo un autobús a Chiclayo donde coincido con uno de los partido de la selección de fútbol peruana para poder clasificarse al mundial, el jubilo y la alegría pese a haber empatado se nota en cada esquina, están un paso más cerca de lograr tan preciada meta, volver al mundial luego de 36 años. De ahí me muevo a Huanchaco, un paraíso del surf, donde descanso del fresquito de la montaña para entrar en la onda costeña, muy fácil adaptarse! un poco más al norte en el Puerto Malabrigo aún más bonito que Huanchaco, me deleito con atardeceres de ensueño, buen ceviche, un paseo en quads sin desperdicio además de la tremenda compañía de Alba, Ingrid y Federico, dos catalanas y un argentino, tres personas de lujo! Sigue leyendo «Perú: Costa y Cordillera Blanca – Sensei Wilder Guerrero (Shorin Ryu – Huaraz) y trekking de Santa Cruz. Lima – Marcahuasi, Fitness de Impacto. Cuzco y Arequipa – El Machu Pichu y cañon del Colca.» →

Ahora sí, atravieso la frontera desde Colombia, cruzo un puente y pum! ya estoy en Ecuador, un nuevo país para mi, sigo mi ruta por tierra hasta Quito donde el Sensei Enoc Duque me ha invitado a entrenar en su dojo Natsukao Shotokan Karate Academy, Sensei Enoc tras años en la JKA ahora desarrolla el puro estilo del gran Sensei Asai, dentro de la ASAI de la mano de Sensei Kousaku Yokota quien visita Quito para dar seminarios. Entonces finalmente el viernes me encuantro con Sensei Enoc en Quito y de ahí nos vamos a Tumbaco donde esta ubicado el Dojo, para la primera clase entramos en kihon básico de Asai ryu, para los que hayan visto los vídeos de Sensei Asai se habrán dado cuenta que la relajación es fundamental en este karate, sobre todo para el hente (defensa y contra-ataque con el mismo brazo) o bien para doble ataque con el mismo brazo, tipo nihon tsuki donde esta relajación es la clave para poder siquiera ejecutar la técnica; o bien la combinación age-uke tate-uraken. Luego de algunos días (unos cuantos) sin entrenar, entrar el la dinámica relajada y fluida costó lo suyo. Al final entramos en kata con Junro Shodan que ya había practicado algunos años antes con Sensei Dídac en Barcelona. Con los giros típicos de los Kata Junro, una herramientas bestial para poner a prueba el control de tu centro, contracción expansión como otros principios físicos del karate.

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El jueves antes de iniciar el Gasshuku tuve la oportunidad de entrenar en el Hombu Dojo da la JKA Bogotá (Dojo Kiryoku), con el Sensei Armando, una clase de karate JKA en toda regla, con gente muy cordial con la cual me sentí muy bien recibido.

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