HDKI headquarters intern #10 – Ismael Babeli

Hace ya unos días que volví a casa después de estar un mes en el Hombu Dojo, Dublín realizando el internship de la HDKI. Poco a poco va saliendo el cansancio acumulado,  mi cuerpo aún está algo resentido debido a la intensidad de los entrenamientos y las condiciones de vida de escaso confort.

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Resumen 2017 – … y esto apenas comienza

Este año ha estado lleno de aventuras, #KarateAdventures como dicen en Irlanda, y es que podría considerarle junto al 2016 el año más provechoso en mi vida marcial hasta el momento, ¿que tal si hago un recuento de lo acontecido?

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Décima semana en Irlanda y comentario final

El post anterior  lo terminé con algunos comentarios de la última clase de sensei Scott Langley

[…] Luego del morning training Sensei Dídac y yo nos fuimos a dar una vuelta por la ciudad, volvimos al dojo para la clase de los pequeños y posteriormente para la clase de Sensei Scott. En esta clase la intención fue tratar de generar un flujo ininterrumpido entre una serie de técnicas, es decir que la transición entre una técnica y la otra fuera fluida y continua. aquí el vídeo con los ejercicios que hicimos en la clase.

Al ser la última clase con Sensei Scott me hizo entrega de un certificado conforme he concluido satisfactoriamente el internship de la HDKI, como primer participante en dicho programa.

 

Viernes, Sensei Dídac y yo tuvimos la oportunidad de entrenar con el squad de kata, siguiéndoles en trabajo de sincronía y timing en los katas de kanku Sho y Sochin, y acabando con una sesión de kumite para acabar el viernes.

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Octava y novena semana en el HDKI – Hombu Dojo Dublín

Esto poco a poco se va acercando a su final. (Ver post anteriores)

Octava

Lunes Sensei Dídac me invitó a enseñar en el dojo Mutokukan, propuesta que acepté, así que aproveche para entrenar en el twiching o contracción inmediata de ambas piernas para conservar una posición que permita cualquier tipo de reacción, bajo un calor aplacante logramos finalizar el entrenamiento.

Martes por la noche igualmente Dídac Sensei me invita a enseñar de nuevo, esta vez decidí repasar Bassai Sho con el grupo sin la intención de memorizar el kata pero si trabajar en los principios que estan dentro el él.

miercoles ya puedo volver a Dublín así que me subo al avión y de regresooooo! con una de las imágenes que mas me gusta cuando dejo Barcelona y es la montana de Montserrat que se dibuja prominente desde el aire.

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Sexta y Séptima semana en el HDKI – Hombu Dojo Dublín

Si quieres leer algunos de los artículos anteriores te recomiendo veas la primera semana, la segunda semana, la tercera semana y la cuarta y quinta semana haciendo clic sobre cada una de ellas.

Sexta semana

El lunes por la noche en la la clase con Sensei Scott Langley fraccionamos Bassai Dai en pequenos trozos de kihon para así poder trabajar en detalle partes complejas de este hermoso kata, os recomiendo este vídeo en donde Sensei Scott da indicaciones sobre como realizarlo, clic aquí!

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Cuarta y Quinta semana en el HDKI – Hombu Dojo Dublín

Si quieres leer algunos de los artículos anteriores te recomiendo veas la primera semana, la segunda semana y la tercera semana haciendo clic sobre cada una de ellas.

Cuarta semana

El lunes de la cuarta semana comenzó con una clase del Sensei Jon Keeling dejando algunas ideas sobre variaciones para practicar katas, como kata en una sola línea, en el mismo sitio, versión especular o bien hacer un kata aleatorio infinito cambiando de una kata a otro en los movimiento que se podrian entender comunes, aquí! os dejo el vídeo en realidad virtual -VR 360- de una parte de la clase. Sigue leyendo “Cuarta y Quinta semana en el HDKI – Hombu Dojo Dublín”

Tercera semana en el HDKI – Hombu Dojo Dublín

Wow! que semana! aunque la primera semana y la segunda semana han sido espectaculares, esta tercera ha ido de lujo! de pies a cabeza llena de imputs que me han resultado muy valiosos, ademas de haber tenido algunas pinceladas únicas que os detallaré a continuacion.

Como os comenté en el post de la segunda semana el lunes fue un día festivo en el que tuve la oportunidad de salir con Sensei Ross a por una buena cena y un poco de ambiente irlandés, sin embargo el martes temprano ya estabamos con el correspondiente entreno matinal, esta vez revisamos lo que Sensei Scott Langley denomina uno de los principios fundamentales del karate shotokan, el espectro de posiciones de la cadera, desde Sigue leyendo “Tercera semana en el HDKI – Hombu Dojo Dublín”

Segunda Semana en el HDKI – Hombu Dojo Dublín

Como os comenté en el post anterior el lunes comenzamos con una magnífica clase del Sensei Scott Langley que podrán encontrar en video en FB o en el mismo post de la primera semana. Martes seguimos con el morning training, pero esta vez hicimos una tirada de de katas. El martes sigue con algunas clases de niños y el entrenamiento de adultos de la Sensei Palma, ya comienzo a sentir la fatiga física producto de la primera semana de entrenamiento duro.

Miércoles, comenzamos con una sesión condensada de tabata que dió paso a la segunda parte del syllabus de shodan del cual os dejo un video a continuación.

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Primera semana en el HDKI – Hombu Dojo Dublín

Cómo algunos de ustedes saben se me abrió la oportunidad de hacer una estancia en el Hombu Dojo de la HDKI y en Dublín, Irlanda así que el martes de la semana pasada llegué a Dublín con mi mochila, dos karategis además de muchas ganas de entrenar. Una vez en el aeropuerto, y tras una noche ardua en la que intenté dejar todo organizado en casa, me esperaba el Sensei Scott Langley, quién muy amablemente se ofreció a buscarme tras mi aterrizaje para darme la bienvenida como el primer participante del programa de “Internship” que oficialmente realiza la HDKI.

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